1. Šildyklę praskalaukite karštu vandeniu, kurio temperatūra ne aukštesnė nei 65 ºC.
2. Išorinę pusę du kartus nuvalykite vatos tamponu, po to nuplaukite tekančiu vandeniu.
3. 2/3 šildyklės talpos užpildykite karštu vandeniu (60–65 ºC).
4. Išleiskite iš šildyklės orą, spausdami ją, kol pasirodys vanduo.
5. Gerai uždarykite kamštį.
6. Apverskite šildyklę kamščiu žemyn (patikrinkite hermetiškumą).
7. Šildyklę nusausinkite.
8. Šildyklę ligoniui padėkite arba prie kojų (kūno sušildymui), arba prie uždegiminės kūno vietos.
9. Norint išvengti odos pigmentacijos ir paraudimų (ypač dažnai ar ilgai naudojant šildyklę), odą rekomenduojama patepti drėkinamuoju kremu.
10. Jei šildyklė labai karšta, pirmiausiai padėkite ją ant pledo, po to ant paklodės ir galiausiai ant kūno.
11. Šildyklę laikykite ant kūno, kol ji atvės.
12. Sunkiai sergančius ligonius, kurių ypatingai padidėjęs odos jautrumas, reikia rūpestingai prižiūrėti: šildyklė turi būti padėta tinkamai, bei dažnai tikrinama jos ir odos šiluma. Priešingu atveju gali atsirasti odos nudegimų.
13. Panaudojus šildyklę, išpilkite vandenį ir ją pakabinkite.
